• คุณเคยสงสัยเกี่ยวกับทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร hyped ขึ้นคุณได้ยินเกี่ยวกับทุกวัน? คุณอาจจะดูโทรทัศน์หรืออ่านนิตยสารหรือมีคอมพิวเตอร์ ดังนั้นคุณมากที่สุดอาจจะรู้เกี่ยวกับทุกคนที่โฆษณาอาหารเสริมทั่วทุกสถานที่อ้างว่ามันจะดำเนินการได้อย่างรวดเร็วปาฏิหาริย์ ดูเหมือนว่าบางอย่างใหม่ “ยาวิเศษ” มาสู่ตลาดทุกเดือนที่อ้างว่าเป็นความมหัศจรรย์ใหม่เพื่อร่างกายที่สมบูรณ์แบบ ถ้าเป็นกรณีและพิจารณาพันล้านดอลลาร์ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นประจำทุกปีที่คุณไม่คิดว่าทุกคนจะมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบโดยตอนนี้หรือไม่

    ดังนั้นคำถามที่ผมใช้เสมอที่จะถามตัวเองคือไม่ควรจะซื้ออาหารเสริมตัวนี้? หรือว่า? หรือว่าใหม่ที่อ้างว่าเป็นความมหัศจรรย์ใหม่ที่นั่น? ฉันหมายความว่ามันยากที่จะไม่ถูกล่อลวง ผู้จัดการของเงินเหล่านี้ทำให้ บริษัท เลือกที่ใหญ่ที่สุดของพวกฉีกส่วนใหญ่ที่พวกเขาอาจยังเพิ่มผ่านเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์และการดังกล่าวและพวกเขาได้รับการส่งเสริมการรายการเหล่านี้

    ความจริงก็คือสิ่งที่ว่า? อาหารเสริมเหล่านี้ร้อยละเก้าสิบเก้าของพวกเขาอย่างน้อยเป็นถังขยะที่สมบูรณ์ มีสามปัญหาใหญ่กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้เป็น

    ตั้งแต่ปี 1994 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการยกเว้นจากกฎระเบียบของรัฐบาลกลาง นี้มีผลกระทบอย่างลึกซึ้ง มันหมายถึงการที่ บริษัท เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาใส่ลงไปในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของพวกเขา ยิ่งเลวร้ายลงโดยไม่มีการควบคุมองค์การอาหารและยาหรือการทดสอบพวกเขาไม่จำเป็นต้องบอกความจริงบนฉลาก (ยกเว้นคนที่มีความเป็นอิสระในการควบคุมคุณภาพการทดสอบผลิตภัณฑ์ของตน) พวกเขาสามารถขยายความจริงหรือเพียงแค่ออกจากส่วนผสมที่ทำให้เข้าใจผิดของผู้บริโภคใด ๆ

    นอกจากนี้ความจริงก็คือว่าร่างกายของคุณไม่ได้ดำเนินการอย่างถูกต้องและการดูดซับวิตามินเทียมและเช่น มันเป็นธรรมชาติการบริโภค ร่างกายของคุณจะปรับให้เข้ากับการใช้สารอาหารจากแหล่งอาหารธรรมชาติแทนทั้งแหล่งที่มาของเทียมและการประมวลผล

    สุดท้ายความจริงของเรื่องคือการที่คุณไม่จำเป็นต้องเสริมอาหาร! หากคุณกำลังรับประทานอาหารที่เหมาะสมและใช้ในปริมาณที่เหมาะสมของแคลอรี่และวิตามินจากทั้งอาหารที่อุดมด้วยสารแล้วคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มเติมใด ๆ จากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเทียม

    ดังนั้นตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าดีสิ่งที่เกี่ยวกับทุกคนที่กล้ามเนื้อและนิตยสารออกกำลังกายที่มีสิบหน้าโฆษณา? หรือทั้งหมดของภาพก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลงการแสดงที่น่าตื่นตาตื่นใจ? ยังจำได้ว่าจำนวนมากของผู้ที่มีการใช้คอมพิวเตอร์และอาจจะมีการเปลี่ยนแปลง หรือพวกเขาจ่ายเงินรูปแบบที่จะได้รับไขมันไม่กี่เดือนและจากนั้นไปในแผนตัดมากที่จะได้รับกลับไปที่ร่างกายฉีกปกติของพวกเขา นอกจากนี้ส่วนใหญ่ของคนที่มีความสำคัญในโฆษณาเหล่านั้นไม่ได้รับการฉีกจากที่! พวกเขาได้ฉีกจากสิทธิชนิดของการฝึกอบรมและโภชนาการ ยังมีอีกหลายนิตยสารเป็นเจ้าของโดย บริษัท เสริม! ดังนั้นพวกเขาสามารถทำสิ่งที่พวกเขาต้องการ

  • วิตามินและแร่ธาตุอาหารเสริมที่สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณ มีการถกเถียงกันเกี่ยวกับการใช้ชีวิตประจำวันของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็น การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์ว่าการเสริมแร่ธาตุวิตามินและหลายอย่างสม่ำเสมอไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่จะช่วยในการพัฒนาสุขภาพและการออกกำลังกาย พวกเขาอำนวยความสะดวกในการทำงานที่ราบรื่นของร่างกายทั้งหมดโดยการให้สารอาหารที่จำเป็น

    ได้พิสูจน์ให้เห็นโดยปราศจากข้อสงสัยว่าสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อนำมาเป็นระยะเวลานาน วิตามิน E และ C เป็นที่รู้จักกันต่อต้านอนุมูลอิสระ พวกเขามีความสามารถในการลบอนุมูลอิสระที่เป็นพิษหรือเซลล์จากร่างกาย สารพิษเหล่านี้และอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆจากโรคภูมิแพ้โรคมะเร็ง วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการค่อยๆสร้างพลังต้านทาน

    วิตามินบีเช่นวิตามินบี, riboflavin, ไพริดอกซิและ B12 ช่วยในการทำงานของร่างกายมากกว่าทั้งหมด วิตามินดีเสริมสร้างกระดูก, K และวิตามินกรดโฟลิคจะช่วยให้เลือด ช่วยการทำงานของร่างกายวิตามินหลาย

    แร่ธาตุยังมีส่วนสำคัญ แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับกระดูกไขกระดูกและเลือด แร่ธาตุอื่น ๆ เช่นโพแทสเซียมไอโอดีนโซเดียมซีลีเนียม, สังกะสี, ทองแดง ฯลฯ จะต้องใช้ในปริมาณที่น้อย บางส่วนของพวกเขาช่วยในการผลิตฮอร์โมน ไอโอดีนช่วยในการผลิตฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์ บางส่วนช่วยในการป้องกันร่างกายเช่นซีลีเนียมและโพแทสเซียม

    ดังนั้นแร่ธาตุวิตามินและอาหารเสริมหลายช่วยในการปรับปรุงกว่าทุกการทำงานของร่างกายเช่นการไหลเวียนของการผลิตฮอร์โมนการย่อยอาหารการดูดซึมและเส้นประสาท

    เราไม่สามารถรับความต้องการในชีวิตประจำวันของวิตามินและแร่ธาตุจากอาหารมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีที่สุดของเรา มันก็มักจะเป็นไปไม่ได้ที่จะกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีที่สุดแม้จะมีอย่างใดอย่างหนึ่งของความตั้งใจของเรา นอกเหนือจากวิตามินและแร่ธาตุหลายกับอาหารปกติเสียงจริงและเป็นประโยชน์

    การขาดวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายของเราสามารถทำให้เกิดความหลากหลายของปัญหาสุขภาพ การขาดวิตามินเอทำให้เกิดอาการตาบอดกลางคืนและวิสัยทัศน์ลดการขาดวิตามินดีที่ทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนขาดวิตามินซีทำให้เกิดเลือดออกตามไรฟัน ในทำนองเดียวกันการเป็นเจ้าภาพของโรคที่เกิด บางคนอาจจะกลายเป็นเรื้อรังด้วยเนื้อเรื่องของเวลา

    ข่าวดีก็คือว่าเราอาจจะหลีกเลี่ยงวิตามินและแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมและการดูแลรักษา แต่คุณควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นอาหารเสริมและไม่ได้เปลี่ยนอาหารเพื่อสุขภาพ โดยไม่ต้องมีอาหารที่พวกเขาจะไม่ทำงาน สารอาหารที่ให้ความสามารถของพวกเขาเป็นโมฆะ ดำเนินการภายใต้คำแนะนำที่เหมาะสมที่พวกเขาสามารถพิสูจน์ให้เป็นประโยชน์มาก คุณจะกลายเป็นมีสุขภาพดีพอดีและกระจ่างใส

    คุณภาพชีวิตยังช่วยเพิ่มและได้รับดีขึ้นเมื่อคุณมีร่างกายพอดีและมีสุขภาพ ซึ่งในที่สุดก็ช่วยเพิ่มสุขภาพจิตของคุณมากเกินไป คุณจะกลายเป็นบวกมากขึ้นและมีความมั่นใจ ผมเชื่อว่าสุภาษิตเก่า ‘ใจเสียงในร่างกายเสียง’

  • คุณจะต้องตระหนักถึงความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์ต้องมีความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินที่จะดำเนินการมีร่างกายที่แข็งแรง ถ้าคุณรู้สึกเซื่องซึมและพยายามที่มากเกินไปมักจะมีความรู้สึกของความอ่อนแอแล้วมันเป็นสัญญาณว่ามีความจำเป็นของวิตามินและอาหารเสริมสุขภาพในร่างกายของคุณ ร่างกายมนุษย์เฉลี่ยต้องการผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินที่จะทำงานอย่างถูกต้อง ถ้าร่างกายขาดวิตามินและสารอาหารแล้วมันจะทำให้ปัญหาเช่นกระจัดกระจายประจำนอนอ่อนเพลียเบื่ออาหารอาการผมร่วงเข้มข้นหายหงุดหงิด, ปัญหาผิว, ภาวะฟันเหงือกและปัญหาอื่น ๆ คุณสามารถได้รับวิตามิน และอาหารเสริมสุขภาพจากอาหารธรรมชาติและในปัจจุบันคุณโดยตรงสามารถใช้พวกเขาเป็นยาในรูปแบบของแคปซูลแท็บเล็ตและผงสุขภาพ พวกเขามีจำนวนข้อได้เปรียบซึ่งรวมถึงประโยชน์ต่อสุขภาพและอาหารพร้อมกับช่วยในการสร้างร่างกาย บางข้อได้เปรียบที่เพิ่มขึ้นของพาพวกเขาที่พวกเขาช่วยในการป้องกันโรคต่างๆกลับเข้าสู่ร่างกายได้รับเหมือนกันและยังช่วยในการสูญเสียหรือการเพิ่มน้ำหนักขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ ในคู่สุดท้ายของปีที่ผ่านมาความต้องการสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่มีคุณภาพดีจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในตลาดส่วนใหญ่เป็นเพราะเหตุผลที่ว่ามันจะช่วยในการลดและแม้กระทั่งการรักษาหลายประเภทของการติดเชื้อ

    นอกจากนี้พวกเขายังมีประโยชน์ในการรักษาบาดแผลและช่วยลดไข้ ในบางกรณีก็ยังได้ตั้งข้อสังเกตว่าอาหารเสริมเหล่านี้มีประโยชน์ในการรักษาอาการท้องผูกและปัญหาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารของร่างกายมนุษย์ คุณต้องคิดว่าในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้มีประโยชน์มากมายและง่ายในตลาดไม่ว่าพวกเขากำลังถูกจับตามองและดูแลอย่างถูกต้อง ซึ่งแตกต่างจากชนิดของยาเสพติดและยารักษาโรคใด ๆ อาหารเสริมเหล่านี้จะไม่ได้รับการควบคุมโดยองค์การอาหารและยา (FDA) ในความเป็นจริงมากที่สุดของพวกเขาจะไม่ได้ทดสอบแม้กระทั่ง ดังนั้นเพื่อให้ได้อาหารเสริมสุขภาพที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากที่ปรึกษาแพทย์ครอบครัวของคุณที่อาหารเสริมสุขภาพที่จะใช้และที่ไม่ คุณยังสามารถปรึกษาหรือที่ปรึกษา dieticians สุขภาพถ้าคุณไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการที่จะซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่หลังจากที่ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมที่คุณควรไปข้างหน้าและได้รับเหล่านี้อาหารเสริมสุขภาพด้วยตัวคุณเอง พร้อมกับการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปริมาณที่เหมาะสมของวิตามินเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับสุขภาพและการออกกำลังกายของร่างกาย พวกเขาสามารถช่วยให้ร่างกายมนุษย์เพื่อนำมาในการทำงานที่เหมาะสม

    เช่นวิตามิน A, B, C และ D จะพบได้ตามปกติในสิ่งที่ต้องการนมและผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเช่นส้ม แต่เนื่องจากตารางชีวิตวุ่นวายของผู้คน พวกเขาไม่ได้มีเวลาที่จะใช้สารเหล่านี้เป็นประจำ ดังนั้นคุณสามารถใช้พวกเขาในรูปแบบของแคปซูลและยาเม็ด ปัจจุบันมีพอร์ทัลออนไลน์จำนวนมากที่มีจากการที่คุณสามารถสั่งซื้อจากพวกเขา ทำเงินบางส่วนของการวิจัยและพบพอร์ทัลออนไลน์ที่เหมาะสมจากที่คุณสามารถซื้อที่มีคุณภาพที่เชื่อถือได้และอาหารเสริมสุขภาพที่ดีและวิตามิน สำหรับชีวิตที่มีสุขภาพลองวิตามินและอาหารเสริมสุขภาพซึ่งจะช่วยให้คุณนำไปสู่​​ชีวิตที่ดี

  • เคยสงสัยว่าคุณควรจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร? คำตอบที่ง่ายเป็นเพราะร่างกายของคุณมีจำนวนเงินที่ต้องของสารอาหารที่จำเป็นเช่นเดียวกับเคมีบางอย่างที่จะต้องมีการทำงานอย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไปทางยาวเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพดีและเพื่อให้ระดับเคมีภายในของเราที่พวกเขาจะต้อง

    มันจะดีถ้าเราสามารถที่จะได้รับทุกความต้องการของการบริโภคอาหารของเราผ่านแหล่งอาหารของเรา แต่อนิจจานี้เป็นไปไม่ได้ เหตุผลหนึ่งเป็นเพราะแหล่งอาหารของเราได้รับการหมดลงของสารอาหาร ด้วยวิธีการที่มีการประมวลผลอาหารและสุขอนามัยเป็นเรื่องยากสำหรับมันเพื่อรักษาความสดและดังนั้นจึงวิตามินและสารอาหารของอุปทาน เพิ่มไปนี้ความจริงที่ว่าดินที่พืชที่ผลิตอาหารได้รับการฆ่าเชื้อเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางเคมีของอาหารของเรา ในขณะที่วิธีการแปรรูปอาหารได้รับที่ดีสำหรับให้เราปลอดภัยจากสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตรายก็ยังได้ปล้นจำนวนมากของการจัดหาสารอาหาร

    แต่หนึ่งในเหตุผลหลักว่าทำไมเราต้องเสริมอาหารในอาหารของเราเป็นเพราะนิสัยการรับประทานอาหารที่ไม่ดีของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกตะวันตก ปล่อยให้หน้ามัน, เราไม่ได้เป็นอาหารที่ขึ้นอยู่รอบ ๆ เนื้อสัตว์ติดมัน, ผลไม้และผัก เป็นเรื่องของความเป็นจริงคนจริงต้องได้รับการขอร้องให้กินในลักษณะนี้ ดังนั้นต้องบอกว่ามันไม่น่าแปลกใจว่าคนที่ไม่ได้รับสารอาหารที่พวกเขาต้องการ ดูเหมือนว่าถ้าแหล่งอาหารของเราไม่ได้มาในกล่องหรือกระดาษห่อหรือถ้ามันไม่สามารถ microwaved เราต้องการอะไรจะทำอย่างไรกับมัน

    มีวิธีการที่เราจะได้รับสารอาหารที่เราต้องมี เราก็ต้องไปที่ร้านสุขภาพหรือร้านขายของชำและซื้ออาหารเสริมสุขภาพที่ดี ผลิตภัณฑ์วิตามินรวมจะมีความหลากหลายของสารอาหาร แต่ไม่มีคำถามวิตามินที่มีคุณภาพจะมีวิตามินซีทั้งหมดของวิตามิน B, วิตามิน A, และ D และแคลเซียม สารอาหารเหล่านี้เป็นพื้นฐานสำหรับการทำงานของร่างกายของเรา เหล่านี้จะช่วยให้เราทำงานของระบบภูมิคุ้มกันพลังงานความคมชัดจิตและช่วยให้เรามีสุขภาพกระดูกผิวฟันผมและตา

    ดังนั้นในขณะที่คุณสามารถดูการเสริมโภชนาการสามารถดูได้เช่นเดียวกับการใส่น้ำมันในเครื่องยนต์รถ โดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ใหม่ของน้ำมันในเครื่องยนต์เครื่องยนต์จะกลายเป็นซบเซาและในที่สุดก็จะเผาไหม้ออก ที่มีไลฟ์สไตล์ของว​​ันนี้เรายุ่งและเครียด ทั้งหมดของกิจกรรมนี้และความเครียดที่เราออกจากการเผาไหม้ เราต้องการสิ่งที่สร้างขึ้นทางเคมีภายในของเราในการที่จะเผชิญกับความท้าทายและงานในวันนี้ นอกจากนี้เรายังจำเป็นต้องได้รับเคมีของเราไปยังสถานที่ที่ช่วยปกป้องเราจากโรคและเงื่อนไขสุขภาพที่รุนแรง

  • เพื่อสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่คุณรักษาออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันและยังพัฒนานิสัยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะบริโภคโภชนาการที่ดีเป็นประจำ นี้ไม่ได้เป็นเพียงเพื่อเติมเต็มกระเพาะอาหารของคุณหรือควบคุมความหิวของคุณ แต่นิสัยที่ดีในการรับประทานอาหารที่ยังมีผลต่อความเป็นอยู่ของพลังงานและสุขภาพในหลาย ๆ นี่คือเหตุผลที่ผู้คนมากขึ้นในวันนี้มีการเลือกสำหรับอาหารเสริมสุขภาพที่เป็นธรรมชาติ

    ส่วนใหญ่ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในวันนี้จะขาดและประมวลผล ดังนั้นจึงมีจำนวนมากของสารกันบูดและสารเติมแต่งรสที่เป็นอันตรายที่พบในอาหาร ผักและผลไม้มากที่สุดในวันนี้จะบ่อยกว่าไม่ทำไร่ไถนาในเชิงพาณิชย์ ดังนั้นเนื้อหาสารกำจัดศัตรูพืชในอาหารมากขึ้นเมื่อเทียบกับอาหารเสริมโภชนาการ ปลูกอินทรีย์ผลิตภัณฑ์อาหารในมืออื่น ๆ ที่มีจำนวนเงินที่ดีของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินในพวกเขา

    แม้ว่าคุณจะกินสินค้าเกษตรอินทรีย์ในวันนี้คุณจะพบว่าพวกเขามีปริมาณของสารอาหารน้อยลงเมื่อเทียบกับสิ่งที่มันเป็นก่อนหน้านี้ เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังนี้คือดินในวันนี้ว่าจะใช้สำหรับการเจริญเติบโตเป็นอาหารที่ได้รับหมดลงเนื่องจากกิจกรรมต่างๆ

    เนื้อสัตว์ที่คุณสามารถมีวันนี้นอกจากนี้ยังมีประเภทที่แตกต่างกันของปรสิตฮอร์โมนและยาเสพติด การสัมผัสกับสารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้นในวันนี้นอกจากนี้ยังมีมากขึ้นกว่าเดิม คุณสามารถสัมผัสกับสารเคมีอันตรายเหล่านี้ไม่เพียง แต่ในอาหารอากาศและน้ำ แต่ยังอยู่ในสิ่งอื่น ๆ เช่นน้ำหอม, อุดฟัน, สี, ผงซักฟอกยาสีฟันแชมพูและสบู่

    แม้การดำเนินชีวิตในวันนี้ได้กลายเป็นเครียดมากขึ้นกว่าเดิม ด้วยปริมาณของสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ที่เราใช้ร่างกายของเรามีการสัมผัสกับจำนวนมหาศาลของรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าที่ไม่แข็งแรงทุกวัน ดังนั้นร่างกายของเราได้รับความทุกข์และด้วยเหตุนี้จำเป็นที่จะต้องเสริมเช่นผงโปรตีนและการสั่นของโปรตีนจะกลายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยง

    ดังนั้นในวันนี้ความจำเป็นและความต้องการของอาหารเสริมสุขภาพได้เพิ่มขึ้นสิบเท่าเมื่อเทียบกับสิ่งที่มันเป็นก่อนหน้านี้ เหล่านี้ผลิตภัณฑ์สุขภาพถ้าสูตรและประมวลผลในทางธรรมชาติไม่ค่อยจะนำไปสู่​​ผลข้างเคียงใด ๆ เหล่านี้ยังค่อนข้างมีประสิทธิภาพมากกว่ายาที่คุณได้รับการ

    ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติไม่เพียง แต่ช่วยในการป้องกันและการส่งเสริมการรักษาในวิธีที่มีประสิทธิภาพ แต่ยังรักษาร่างกายของคุณจากโรคและสภาวะสุขภาพ นอกจากนี้ยังส่งเสริมและให้การสนับสนุนในการเป็นอยู่ที่ดีของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยในการขับสารพิษและเพิ่มระดับพลังงาน การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ

    ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติเพื่อสุขภาพของคุณจึงได้รับการพิจารณารูปแบบที่ดีที่สุดของยาธรรมชาติสำหรับทุกโรคและปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นเพียงการแก้ปัญหาต่อสุขภาพของทุกความต้องการของคุณ ดังนั้นเมื่อคุณมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติเพื่อความต้องการด้านสุขภาพของคุณให้แน่ใจว่าคุณมองหาบางสิ่งบางอย่างที่มีประสิทธิภาพที่มีคุณภาพดีและปลอดภัยมาก

  • เด็กมักจะได้รับวิตามินจากอาหารที่สมดุลที่พ่อแม่ของพวกเขาที่จะกินให้ บางคนจะยังหลั่งภายในร่างกายยังไม่สามารถที่จะนำมารับประทาน อาหารเหล่านี้ยังให้ปริมาณที่เหมาะสมของแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารของร่างกายของเรา แม้ว่าแร่ธาตุเหล่านี้จะต้องใช้ในปริมาณที่น้อยมาก แต่พวกเขายังคงถูกต้องตามร่างกายของเราที่จะเสร็จสิ้นกระบวนการต่างๆในร่างกายของเรา แต่มีบางครั้งเมื่ออาหารที่ไม่สามารถที่จะให้ปริมาณที่เหมาะสมของแร่ธาตุให้กับเด็ก นี้เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดอาหารที่สมดุลหรือร่างกายไม่สามารถที่จะดึงแร่ธาตุจากอาหารที่ถูกต้อง ในชนิดเหล่านี้ของกรณีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีการใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาหารเสริมเหล่านั้นซึ่งให้ร่างกายของเด็กที่มีปริมาณที่เหมาะสมของแร่ธาตุเพื่อให้ร่างกายของเขาไม่ได้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดใด ๆ ของแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารของร่างกายของเขา

    เด็กมักจะไม่ชอบอาหารใบเขียวที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นเหล็กและฟอสฟอรัส เนื่องจากนี้พวกเขาไม่ได้บริโภคจำนวนเงินที่จำเป็นของแร่ธาตุที่ส่งผลให้การขาดแร่ธาตุโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ ดังนั้นอาหารเสริมปกปิดข้อบกพร่องเหล่านี้และทำให้ร่างกายของเด็กที่ขาดสุขภาพดีอีกครั้ง มีจำนวนมากของแบรนด์ที่มีอยู่ในตลาดที่ผู้ผลิตหลายชนิดของอาหารเสริมโภชนาการสำหรับเด็ก หนึ่งในนั้นคือดักลาส Labs ซึ่งเป็นผู้ผลิตชั้นนำของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับเด็กในตลาด บริษัท นี้มีอยู่ในตลาดมานานกว่า 50 ปีและการให้บริการที่จำเป็นสำหรับการเด็กขาดแร่โดยไม่มีข้อร้องเรียนใด ๆ

    บางครั้งมีการเสริมอาหารที่จะได้รับยังเด็กเพื่อป้องกันโรคขาดบางอย่างเช่นโรคโลหิตจาง เด็กบางคนชอบดื่มนมมากกว่าการเสริมสำหรับการถ่ายธาตุเหล็กในร่างกายของพวกเขา แต่ทารกที่ดื่มนมแม่อาจต้องเสริมเหล่านี้เป็นนมบางครั้งไม่เพียงพอที่จะจัดหาเหล​​็กเพียงพอสำหรับร่างกายและนี้ยังป้องกันไม่ให้โอกาสของโรคโลหิตจาง เมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นและเริ่มกินอาหารแข็งที่พวกเขาอาจจะไม่ได้รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กธัญพืชและด้วยเหตุนี้จะต้องมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะได้รับจำนวนเงินที่จำเป็นต้องใช้เหล็กสำหรับร่างกายของพวกเขา ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีความสำคัญมากสำหรับร่างกายของเด็กถ้าเขาไม่ได้รับแร่ธาตุที่เหมาะสมจากอาหารธรรมชาติ

  • คุณทราบหรือไม่ว่าร่างกายของคุณจริงมีทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องได้รับและยังคงมีสุขภาพดี? ที่เหมาะสม; ในสภาพที่เหมาะสมคุณไม่จำเป็นต้องสุขภาพอาหารเสริม ร่างกายของคุณจะทำทุกอย่างให้คุณอย่างถูกต้องเพื่อให้คุณสามารถยังคงมีสุขภาพดีสำหรับยาวอายุการใช้งานที่ใช้งาน ปัญหาคือว่าคนส่วนใหญ่ในวันนี้ไม่ได้ตอบสนองความต้องการที่เหมาะสำหรับการมีสุขภาพร่างกายและจิตใจ มีสิ่งที่แตกต่างกันมากมายที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราและเรามักจะลืมว่าการกระทำของเราส่งผลกระทบต่อการตอบสนองของร่างกายตามธรรมชาติของเรา อาหารที่เรากินมีผลต่อวิธีการที่ร่างกายของเราตอบสนองต่อสิ่งเร้าในสภาพแวดล้อม อาหารที่เรากินยังเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิธีการที่เรารู้สึกในชีวิตประจำวัน

    ผลิตภัณฑ์สุขภาพทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและสุขภาพอาหารเสริมเป็นวิธีที่ดีที่จะเพิ่มการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายของคุณเองกับโรคและการติดเชื้อ คุณสามารถสร้างสุขภาพร่างกายและการใช้ชีวิตด้วยตัวคุณเองด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างจะถูกนำมาใช้สำหรับสิ่งที่แตกต่างกันหลายอย่างเช่นการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่และสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตามธรรมชาติจะดีกว่าสามารถที่จะต่อสู้กับเงื่อนไขเหล่านี้ มันได้รับการพิสูจน์ยังเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาอาการโรคเอดส์และเอชไอวีและแม้กระทั่งการนอนไม่หลับ อาหารเสริมได้รับการพิสูจน์ที่เป็นประโยชน์ในผู้ที่มีการเสพติดและการรักษาอาการของการเติมและอาการถอน พวกเขาสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองและอื่น ๆ อีกมากมาย

    ที่คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้หรือไม่ มีตลาดปัจจุบันอาหารเสริมออนไลน์และหลายคนกำลังซื้อและขายพวกเขาจากอินเทอร์เน็ตเป็น นอกจากนี้คุณยังสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขายในประเทศในร้านอาหารเพื่อสุขภาพ, ห้างสรรพสินค้าและอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ก่อนที่คุณเพียงแค่ซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสถานที่เหล่านี้ (ออนไลน์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง) ที่คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังซื้อและการที่คุณจะซื้อจาก อย่าเพิ่งไว้วางใจอะไรที่บอกว่า “ธรรมชาติ” ให้แน่ใจว่าคุณรู้เกี่ยวกับ บริษัท และสิ่งที่จะเข้าสู่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของพวกเขา

    ทำไมทำงานเสริม? พวกเขาเสริมร่างกายสามารถช่วยให้คุณโดยการให้ระบบธรรมชาติของร่างกายของคุณเพิ่มเพิ่มพิเศษเพื่อช่วยให้มันทำสิ่งที่มันจะมักจะทำต่อไป ร่างกายของคุณมีความสามารถที่น่าอัศจรรย์และเมื่อคุณให้กับความช่วยเหลือพิเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้น คุณสามารถให้สารอาหารที่ร่างกายของคุณเสริมว่ามันต้องการที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดีและที่จะต่อสู้กับโรคและการติดเชื้อ คุณสามารถรวมนี้กับออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อสุขภาพและอาหารที่เหมาะสมเช่นเดียวกับการเข้าพักความเครียดฟรีเป็นไปได้และร่างกายของคุณจะไม่เหลือสำหรับคุณ มากกว่าที่คุณจะดูแลร่างกายของคุณดีกว่าก็จะเป็นที่อยู่ที่แข็งแกร่งสำหรับคุณ

    โปรดจำไว้ว่ารัฐของจิตใจยังสามารถมีบทบาทสำคัญในวิธีที่คุณคิดและรู้สึก หากคุณต้องการที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติของตัวเองของร่างกายของคุณคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้ แต่คุณควรจะมีทัศนคติที่ดี พยายามที่จะอยู่ในเชิงบวกที่ดีต่อสุขภาพและจิตใจเพื่อให้ร่างกายของคุณมีโอกาสที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้ที่จะทำสิ่งที่มันรู้อยู่แล้วว่าจะทำตามธรรมชาติ มีขั้นตอนที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเครียดในชีวิตของคุณและยังจะช่วยให้คุณจัดการกับความเครียด นี้เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะจะช่วยให้จิตใจของคุณได้ฟรีและชัดเจนเพื่อที่จะสามารถทำงานได้ดีและให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพดีนอกจากนี้ยังมี

  • ที่มีมากกว่า 50% ของชาวอเมริกันใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งสมุนไพรหรือสังเคราะห์ที่มีการเจริญเติบโตความสับสนในอุตสาหกรรมทั่วไป

    มันบ้ากับผมเท่าไหร่คนเงินจะล้างตัวอักษรลงในโถส้วมแต่ละปีและทุกการซื้อวิตามินที่มีคุณภาพต่ำและอาหารเสริม กว่า 27 พันล้านดอลลาร์มีการใช้จ่ายในแต่ละปีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสุขภาพ ‘ในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียว มันตรงไปตรงมาทำให้ฉันป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อุตสาหกรรมนี้มีชาวอเมริกันที่ติดกับดักเพื่อให้คิดว่าการใด ๆ ‘ยาเฒ่าอย่างใดจะปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา เมื่อในความเป็นจริงคุณอาจจะใช้เวลา – และทำให้มีการใช้จ่าย – น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของปริมาณของอาหารที่มีคุณภาพสูงวิตามินหรืออาหารเสริมและผลผลิตสิบครั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ

    เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์อเมริกันลูกหลานของเราที่คาดว่าจะมีชีวิตสั้นกว่าที่เรามี นี่คือสาเหตุหลักมาจากการรับประทานอาหารที่น่ากลัวที่เราได้กำหนดตัวเอง

    ด้วยความรวดเร็วและ / หรืออาหารแปรรูปจะกลายเป็นแกนนำในอาหารอเมริกันที่เรามีความมุ่งมั่นสิ่งที่ฉันเรียกตัวเองฆ่าตัวตายด้านสุขภาพที่เกิดขึ้น การประมวลผลอาหารเอาเสียงส่วนใหญ่ของสารอาหารที่เป็นประโยชน์ในอาหารและแทนที่สารอาหารที่มีสีเทียมและรสชาติ อาหารแม้จะมีข้อความ ‘สุขภาพ’ หรือ ‘ธัญพืช’ มักจะเป็นครั้งเลวร้ายยิ่งกว่าการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วในท้องถิ่นเป็นธรรมเพราะผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากสารเทียม

    และในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถในทางที่ไม่ชดเชยโภชนาการอาหารทั้งที่เกิดขึ้นจริงที่พวกเขาสามารถเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีหรือนอกเหนือจากการรับประทานอาหารของคนที่มีความต้องการทางโภชนาการเพิ่มเติม

    การเลือกรับประทานอาหารที่ตรงกับความต้องการทางโภชนาการส่วนบุคคลของคุณไม่ได้เป็นเรื่องยากที่สื่อต้องการที่จะให้มันออกมาเป็น คนเฉลี่ยความต้องการอาหารที่สมดุลของผลไม้สดและผัก, เนื้อไม่ติดมันและคาร์โบไฮเดรตการเผาไหม้ช้า เมื่อรวมกับปริมาณปานกลางของการออกกำลังกายที่เรียบง่ายของการรักษาสุขภาพที่ดีจะได้รับการเปิดเผย หากคุณพบว่าตัวเองรู้สึกลง (ทางร่างกายจิตใจหรืออารมณ์) สิ่งแรกที่แพทย์ของคุณควรจะบอกคุณคือการใช้เวลาดูที่การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายของคุณ แต่ความพึงพอใจของเราได้ทันทีศูนย์กลางสังคมเราได้รับการฝึกอบรมเพื่อขอยาที่ ‘แก้ไข’ ปัญหาการรับรู้ของเรา

    หากคุณไม่เหมือนชาวอเมริกันส่วนใหญ่และมีความพร้อมที่จะได้รับร้ายแรงเกี่ยวกับสุขภาพของคุณโดยการใช้วิธีการเชิงรุกเพื่อโภชนาการและการออกกำลังกายมีบางแหล่งที่มาเย็นสวยออกมีที่จะดูที่

    แรกและสำคัญที่สุดถ้าคุณได้รับการว่าจ้างในการรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรงสำหรับระยะเวลาที่คุณจะต้องการที่จะขอพิจารณาตัวเลือกที่ดีท็อกซ์ ตอนนี้เก็บไว้ในใจที่นี่ฉันไม่ได้พูดเกี่ยวกับการอดอาหารเองหรือเกิดขึ้น ‘ทั้งหมดนี้’ หรือ ‘ไม่มีของที่รับประทานอาหารประเภท ฉันเพียงแค่การพูดคุยเกี่ยวกับการ 2-3 วันและกรอบเวลาในการบริโภคที่จำเป็นสำหรับร่างกายของคุณเพื่อฟังก์ชั่นที่ความจุสูงสุด

    บางส่วนของชื่อได้รับการยอมรับมากที่สุดในอุตสาหกรรมโภชนาการจะรวดเร็วที่จะบอกคุณ (จะเป็นฉัน) จะต้องระมัดระวังในการซื้อเข้ามาในแฟชั่นล่าสุดในตลาด ไม่เพียง แต่คุณจะได้รับการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นจำนวนมากของเงิน แต่คุณยังสามารถใส่สุขภาพของคุณตกอยู่ในอันตราย คุณต้องการให้แน่ใจว่าในระยะสั้นโปรแกรมดีท็อกซ์ (และเป็นหนึ่งในระยะยาวเช่นกัน) มีคุณเลือกที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์รากฐานและอัตราความสำเร็จในระยะยาว โปรดจำไว้ว่าเรากำลังมองหาสำหรับการวิวัฒนาการร่างกายที่นี่ไม่ได้แก้ปัญหาระยะสั้น (ยกเว้นกรณีของหลักสูตรที่คุณต้องการที่จะได้รับน้ำหนักทั้งหมดที่กลับมา ?!)

    พื้นฐานในการเลือกโปรแกรมที่ควรรวมถึงการใช้ทั้งอาหาร (หรือใกล้เคียงกับทั้งอาหารที่คุณจะได้รับ) จากธรรมชาติ และความพร้อมจาก บริษัท ที่มีเสถียรภาพ (เพื่อการซื้อจาก บริษัท ที่ได้รับเพียงประมาณสองสามปี – ดู หนึ่งที่ได้รับรอบสองสามทศวรรษที่ผ่านมา) โดยการให้อาหารส่วนผสมที่ร่างกายของคุณที่อยู่ในสภาพธรรมชาติที่สุดของพวกเขาเป็นไปได้ที่คุณจะมั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณจะได้รับคนละทางโภชนาการ bioavailable มากที่สุดและทำให้มั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณมีความสามารถในการดำเนินงานที่มีประสิทธิภาพสูงสุดบนพื้นฐานระยะยาว ในคำอื่น ๆ ถ้าคุณกินอาหารขยะร่างกายของคุณคุณจะได้รับขยะสำหรับการทำงาน; ถ้าคุณกินอาหารส่วนผสมพรีเมี่ยมร่างกายของคุณคุณจะได้รับประสิทธิภาพการทำงานของพรีเมี่ยม เช่นเดียวกับรถของคุณ คุณสามารถใส่ออกเทน 87 ในรถของคุณเป็นเวลานานก่อนที่จะเริ่มขยะที่จะสร้างขึ้นในเครื่องยนต์และจากนั้นคุณต้องมีไว้บริการในการทำความสะอาดขยะทั้งหมดออก ลองหลีกเลี่ยงการต้องมีร่างกายของคุณ ‘บริการ’ การทำความสะอาดออกขยะทั้งหมด !!

  • หลายคนเชื่อว่าเพราะพวกเขาจะนำชีวิตสุขภาพและการรักษาสมดุลอาหารที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโภชนาการ แต่ความจริงก็ยังคงอยู่ที่พวกเขาควรจะ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในช่วงหลายปีได้พิสูจน์คุณค่าของสมุนไพรเหล่านี้เป็นอาหารเสริมสุขภาพเช่นวิตามินสมุนไพรฮอร์โมน เอนไซม์และแร่ธาตุ หลายคนวันนี้ทำไม่ได้บริโภคปริมาณที่เพียงพอของอาหารเสริมวิตามิน อาหารที่คนทำตามในวันนี้มีจำนวนเงินที่สูงของสารกันบูดไขมันและคอเลสเตอรอลและพวกเขาขาดในเส้นใยและปริมาณสารอาหาร

    ไม่ได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอไม่จำเป็นต้องเรียกโรคในร่างกายของคุณโดยตรง แต่มันก็ไม่ออกจากร่างกายของคุณเสี่ยงอื่น ๆ โรคเรื้อรังและเงื่อนไข มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกายของคุณทำงานอย่างถูกต้องที่คุณบริโภคในปริมาณที่เพียงพอของสารอาหารในอาหารของคุณ ถ้าคุณไม่สามารถที่จะบริโภคสารอาหารที่มีอาหารของคุณมากกว่าที่คุณสามารถใช้มันในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโภชนาการ

    คนส่วนใหญ่ไม่ได้มีปริมาณที่สมดุลของสารอาหารที่มีความสำคัญเป็นประจำ ซึ่งหมายความว่ามันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเพื่อให้ไม่มีการขาดสารอาหารในร่างกายของพวกเขา

    สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับการจัดหาปกติของวิตามินและสารอาหารทั้งหมดเพื่อให้คำปรึกษาช่างอาหารหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ถ้าคุณได้ตัดสินใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะทำอย่างนั้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้ในการปรึกษาหา​​รือกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพราะมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างที่หากบริโภคในส่วนที่เกินสามารถเป็นพิษ นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบเท่าใดโปรตีนหรือสารอาหารที่คุณมีอยู่แล้วในการบริโภคอาหารปกติของคุณและวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณต้องใช้

    มีบางคนที่จำเป็นต้องใช้ชนิดอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารอาหารมากกว่าคนอื่นเป็น ยกตัวอย่างเช่นมีอาหารเสริมบางอย่างที่สามารถได้รับผ่านรายการอาหารมังสวิรัติไม่ ดังนั้นจึงมีข้อบกพร่องที่เห็นได้ชัดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้พบได้ในคนที่มีเพียงอาหารมังสวิรัติ ในกรณีดังกล่าวเพียงการแก้ปัญหาคือการมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสุขภาพต่างๆ

    ถ้าคุณเป็นมังสวิรัติและการวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณทำเช่นนั้นโดยการตรวจสอบฉลาก นี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แต่มีอาหารเสริมสังเคราะห์จำนวนมากที่คุณสามารถใช้โดยไม่กระทบกับความต้องการอาหารและความเชื่อของคุณ

    มันเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่จะได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเป็นหนุ่มเป็นสาว นี้เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กหลายคนทำไม่ได้บริโภคสิทธิชนิดของอาหารและทำให้มีการขาดวิตามินเพียงพอและอาหารเสริมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอื่น ๆ ในร่างกายของพวกเขา ขาดนี้สามารถได้รับการดูแลด้วยความช่วยเหลือของอาหารเสริมเหล่านี้ นี้จะช่วยปรับสมดุลของอาหารของพวกเขาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่เพิ่มขึ้นในปีที่ผ่าน

  • ตามคำนิยามทั้งอาหารเป็นอาหารที่ยังไม่ได้ใกล้เคียงกับสภาพธรรมชาติที่เป็นไปได้ ทั้งอาหารเสริมธรรมชาติวิตามินรักษามากที่สุดของสารอาหารเดิมของพวกเขาและเส้นใยหากไม่ได้ทั้งหมดและมีความคอมเพล็กซ์วิตามินที่ช่วยบำรุงร่างกายของเราและเรียกคืนความสมดุลให้กับระบบประสาทของเราในขณะที่เพิ่มความสามารถของร่างกายในการซ่อมแซมและการงอกใหม่ของเซลล์ร่างกาย ในการเปรียบเทียบการเสริมวิตามินสังเคราะห์เป็นยาที่ปลอดภัยเพียงว่าอาจปรับปรุงเงื่อนไขบางอย่าง แต่ส่วนใหญ่ก็อาจระงับระบบประสาทอัตโนมัติ ร่างกายของมนุษย์จะต้องใช้เวลาทั้งช่วงของอาหารทั้งวิตามินจากธรรมชาติเช่นที่พวกเขามีอยู่ในธรรมชาติเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดและการใช้อำนาจของธรรมชาติ ธัญพืชถั่วเมล็ดพืชผักและผลไม้ที่มีรายการอาหารทั้งหลักที่ให้วิตามินจากธรรมชาติ ที่จะข้ามทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและบริโภคแยกการประมวลผลและการกลั่นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินไม่ดีสำหรับสุขภาพธรรมชาติในระยะยาว

    หนึ่งจะได้รับวิตามินที่ละลายในไขมันเช่นวิตามินเอวิตามินอีและวิตามิน K จากเนย, ผลิตภัณฑ์จากนมตับและน้ำมันปลาและเนื้อไม่ติดมัน ผักใบ, ผลไม้, ธัญพืชเสริมและนมเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินที่ช่วยให้โรคดวงตาฟรีและช่วยในการพัฒนาสุขภาพกระดูกและฟัน มะนาว, ส้มฝรั่งเบอร์รี่เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยป้องกันโรคมะเร็งโรคหัวใจและความเครียดและช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อ้างอิงถึงการสำรวจบุคคลที่จะได้รับจำนวนเงินที่จำเป็นของวิตามินซีควรกินอย่างน้อยหนึ่งแอปเปิ้ลกล้วยหนึ่งครึ่งอะโวคาโดในสลัด, มะเขือเทศหนึ่งลูกขนาดกลางเป็นส่วนหนึ่งของสลัดและครึ่งหนึ่งชิ้นของแตงโมบน เป็นประจำทุกวัน

    วิตามินที่ละลายในน้ำเช่นวิตามินบี 6 วิตามินบี 12 วิตามินซีกรดโ​​ฟลิก, ไบโอติน, ไนอาซิน, กรด pantothenic, Riboflavin (วิตามินบี 2) และวิตามินบี (Vitamin B1) สามารถหาได้จากผักและผลไม้ อาหารประจำวันควรจะรวมถึงผลไม้ที่เพียงพอและพืชผักผลไม้เนื้อสัตว์ติดมันและน้ำมันปลา, อาหารอบไอน้ำที่มีส่วนผสมของวิตามินที่ละลายในน้ำของว่างควรจะรวมถึงถั่วและเมล็ดพืชแทนของทางเลือกที่มีไขมันสูงและอาหารมังสวิรัติควรจะรวมถึงนมถั่วและถั่ว


0mg คือ
omg ของแท้
omg คืออะไร
omg ซื้อได้ที่ไหน
omg ยาเพิ่มขนาด
omg หมายถึงอะไร
omg แทค
การทําให้น้องชายใหญ่ขึ้น
การเพิ่มขนาด
การเพิ่มขนาดของชาย
การเพิ่มขนาดของผู้ชาย
การเพิ่มขนาดชาย
การเพิ่มขนาดน้องชาย
การเพิ่มขนาดน้องชายแบบธรรมชาติ
การเพิ่มขนาดองคชาต
การเพิ่มขนาดองคชาต แบบธรรมชาติ
กินอะไร น้องชายใหญ่
กินอะไรทําให้ น้องชายใหญ่
กินอะไรเพิ่มขนาดน้องชาย
ขนาดของน้องชาย
ขนาดชาย
ขนาดน้องชาย
ขนาดผู้ชาย
ขยายขนาด
ขยายขนาดชาย
ขยายขนาดน้องชาย
ขยายขนาดน้องชาย
ขยายน้องชาย
ของช่วยผู้ชาย
ของผู้ชาย ขนาด
ของใหญ่ยาว
ขาย omg
ขายยาทน
ขายยาเพิ่มขนาด
ขายอาหารเสริมผู้ชาย
ขายเพิ่มขนาด
ซื้อ omg
ซื้อ omg ที่ไหน
ซื้อ omg ได้ที่ไหน
ซื้อยาเพิ่มขนาด
ซื้อยาเพิ่มขนาด ได้ที่ไหน
น้องชายแข็งไม่เต็มที่
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม omg
ผลิตภัณฑ์เพิ่มขนาดชาย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผู้ชาย

เพื่อนบ้าน

omg
ยา omg
ยา omg ดีไหม
omg ราคา
ยา omg ราคาถูก
ยาขยายขนาด
ยาขยายขนาดชาย
ยาขยายขนาดที่ดีที่สุด
ยาขยายน้องชาย
ยาของผู้ชาย
ยาทน
ยาเพิ่มขนาด
ยาเพิ่มขนาด pantip
ยาเพิ่มขนาด ยี่ห้อไหนดีที่สุด
ยาเพิ่มขนาดของผู้ชาย
ยาเพิ่มขนาดชาย มี อย
ยาเพิ่มขนาดชาย ได้ผลจริงหรือ
ยาเพิ่มขนาดชายถาวร
ยาเพิ่มขนาดชายที่ดีที่สุด
ยาเพิ่มขนาดดีที่สุด
ยาเพิ่มขนาดถาวร
ยาเพิ่มขนาดผู้ชาย
ยาเพิ่มขนาดได้ผลจริงหรือ
ยาเสริมขนาด
วิธี การ เพิ่ม ขนาด ชาย
วิธี ทํา ให้ ใหญ่ ขึ้น
วิธี เพิ่ม ขนาด ใหญ่ ยาว
การทำให้ ดอใหญ่
วิธีการเพิ่มขนาดของผู้ชาย
วิธีการเพิ่มขนาดน้องชาย
วิธีการเพิ่มขนาดองคชาต